O Que Está Acontecendo Comigo? Como Reconhecer o Gaslighting e Se Defender
Você já se perguntou se está “vendo coisas”? Ou até mesmo acreditou que estava exagerando quando seu parceiro ou parceira disse que suas preocupações eram infundadas? Isso pode ser um sinal de gaslighting, uma forma perigosa de manipulação emocional que pode destruir sua autoestima e autoconfiança. O termo “gaslighting” vem de uma peça de teatro […]
Mulheres a Beira de um Ataque de Nervos
“A verdade sobre os remédios que você está tomando , o sono que está perdendo, o sexo que não está fazendo e todas as coisas que estão tirando você do sério.” Forte né?! Essas palavras são do livro Mulheres em Ebulição da escritora Julie Holland, um dos meus livros de estudo e de cabeceira rs. […]